건강한비만관리1 성장기 비만이 걱정된다면? 건강하게 관리하자! 성장기 어린이와 청소년의 건강한 몸 관리는 매우 중요합니다. 최근 질병관리청에서도 "성장기 비만이 걱정된다면? 건강하게 관리하자!"라는 주제로 홍보자료를 발표하며 비만 예방과 관리의 필요성을 강조했는데요. 성장기 비만이 지속되면 성인이 되어서도 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있기 때문에 미리 올바른 습관을 들이는 것이 중요합니다.이번 글에서는 성장기 비만의 원인과 문제점, 그리고 건강한 관리 방법에 대해 쉽게 설명해드리겠습니다.성장기 비만, 왜 위험할까?비만은 단순히 외형적인 변화뿐만 아니라 신체적, 정신적으로도 여러 문제를 유발할 수 있습니다. 특히 성장기 비만은 성인 비만으로 이어질 확률이 높으며, 각종 만성 질환의 원인이 될 수 있습니다.1. 성인 비만으로 이어질 가능성 증가성장기 동안 과도한 체.. 2025. 3. 26. 이전 1 다음
